4岁女童近视高达600度?最伤眼睛的不是电脑!不是手机!

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4岁女童近视高达600度?最伤眼睛的不是电脑!不是手机!

近视是一种怎样的体验?最近,有一个热搜叫“近视的人才懂的尴尬瞬间”:

“吃火锅时,看不清哪个是肉哪个是生姜”“剪头发时,任凭理发师在那儿潇洒创作”“和人打架时,眼镜被一巴掌扇飞,命中率立刻下降50%”

一句话,眼神好的人,永远不懂近视的痛


60年前,我国的近视率还只有10~20%,而今天,超过90%的青少年都患近视了。

4岁女童近视高达600度?最伤眼睛的不是电脑!不是手机!

世卫组织的最新调查数据更是惊人:

我国的近视患者已经6亿了

青少年近视率居世界NO. 1

小学生的近视率近40%


近年来,发病的年龄越来越小、近视程度也越来越严重,前一阵子“4岁女孩近视高达600度”的新闻,简直吓skr人!

导致孩子近视的元凶,真就是iPad、手机等电子设备吗?如果孩子近视了,能不能治愈?


为啥我的娃会近视?

① 遗传是首要因素

调查显示,大约65%的近视是由遗传决定。

如果双方都是高度近视(600度以上),那么孩子基本上会近视,如果一方近视或高度近视,那么孩子患近视的概率会增加。


② 持续近距离用眼

看书、写作业、拼图、玩积木等都属于近距离用眼,如果时间再长点,没有远近调节视线,眼睛就会变得干涩、疲劳,导致近视。

所以,不是单纯只有看手机、iPad、电视等电子屏幕才会造成近视哦。

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③ “宅”是最关键因素

户外活动少,是近视发生的关键因素。

根据美国眼科学会,排除遗传因素,预防近视,关键在于是否有充足的户外互动时间。

充分的阳光接触,能刺激视网膜释放多巴胺,而多巴胺会抑制眼轴变长,预防近视眼。

近视能被治愈吗?

现在,各种眼罩、按摩仪、理疗仪等产品层出不穷,声称能够治疗近视,当然价格也不菲。

但实际上真有效吗?来看看官方给出的答案。

国家卫生健康委等6部门联合发文,明确表示不得在近视矫正宣传中使用“康复”“恢复”“降低度数”“近视治愈”等误导性的陈述。

也就是说,近视一旦发生,是不能被治愈的!


如何早发现娃近视?

孩子3-5岁,是视力发育的黄金期,甚至到12岁,视力多处于不稳定状态。

所以,如果孩子还没有进行入园或入学视力检查的话,家长要了解视力受损的信号。

孩子患近视,可能会有以下表现:

总是眯着眼看远处的物体;会说看不清学校的黑板/白板;近距离时,不自觉地歪头看。

孩子有以上表现时,首先要带他去眼科验光,然后制定配镜矫正方案。


娃真的近视了怎么办?

矫正的方法,目前比较主流的有2种:

✓ 佩框架眼镜

近视不超过100度,看近物时可以不戴,看远物时戴;如果超过100度,就要长期佩戴。

“会不会越戴,度数越高?”“娃眼睛那么好看,会不会变突?”

人家眼镜才不背这个锅呢!

近视了不给佩戴正确度数的眼镜,对眼睛才是伤害。

你想啊,孩子看东西模糊,就会更用力去看,结果就是导致眼轴增长,使得近视度数加深,眼球变突(心疼眼镜一秒钟)!


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✓ 佩角膜塑形镜

角膜塑形镜,也叫OK镜,是一种特殊的隐形眼镜。平均而言,佩OK镜,度数每年增长25度左右,可以让度数涨得慢一点。

每晚睡前佩戴,第二天早上取出,白天不需要再佩框架眼镜。戴上后要定期复查,避免引发角膜炎等并发症。

除了配镜,还有一点非常重要:多带孩子到户外玩耍,减少近距离用眼哦~

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① 如果外面天气晴朗,叫上宝宝:“走,咱娘俩浪去吧!”保证每天2小时(或每周10小时)的户外活动;

② 使用电子产品时,遵守“20-20-20”法则,即“每用眼20分钟,将视线转向20英尺(约6米)外的物体至少20秒”。